07 décembre 2025Ayurvéda
Quand Vata Débarque Sans Prévenir : Pourquoi Tu Te Sens Sèche De L'Intérieur
Peau sèche, cheveux qui tombent, sensation d'être desséchée malgré l'hydratation ? Bienvenue dans le déséquilibre Vata. …
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Journal
Mieux-être
Découvrez mes conseils ayurvédiques, astuces mieux-être et actualités de l'institut.
01 décembre 2025Saisons
L'Hiver Arrive : Pourquoi Tu Te Sens Lourde et Comment Y Remédier
Tu te sens lourde, engourdie, moins motivée ? Bienvenue en saison Kapha. Découvre comment rééquilibrer ton énergie cet h…
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